Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
marekgolian marekgolian • 22. januára 2026 o 17:59 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - RCC Training Camp Workout #3 on Volcano Circuit in Watopia

Kríza chcenia 😬

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,3 km
schedule Čas
01:03:26
landscape Nastúpané
182 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,3 km/h 54,1 km/h
Výkon 194 W 502 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 702 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marekgolian marekgolian • 15. februára 2026 o 16:33
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Get It Done on Volcano Flat in Watopia

trending_up 40,6 km
schedule 01:11:07
landscape 155 m
marekgolian marekgolian • 14. februára 2026 o 17:04
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - The Wringer on Volcano Flat in Watopia

trending_up 23,1 km
schedule 00:45:18
landscape 96 m
marekgolian marekgolian • 10. februára 2026 o 17:35
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - SP 2x15 on Flat Route in Watopia

trending_up 35,1 km
schedule 01:00:35
landscape 195 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Volcano Circuit (Zwift Insider verified) Volcano Circuit (Zwift Insider verified) open_in_new
4,09 km  0 %
 06:29
37,8 km/h
37,8 km/h 211 W 173 bpm 05:15
46,7 km/h
Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) Volcano Circuit, 5 Laps (Zwift Insider verified) open_in_new
20,45 km  0 %
 35:30
34,6 km/h
34,6 km/h 202 W 147 bpm 28:25
43,2 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up